Leikkauksen ekassa vuosikontrollissa kävin maanantaina ja kaikki oli hyvin, erittäin laajat verikokeet otettii jokunen viikko sitten ja ne oli lähes täydelliset joten saan tarpeeksi vitamiineja sekä elimet (maksa, munuaiset) toimii niinku pitääkin. Ainoo fiba mikä oli ni mun mielialan tasaaja pitoisuus on aika alakantissa :/ Pitoisuuksilla ei ole mitään tarkkoja viitearvoja, mutta siihen oli kuitenkin laitettu 8-40 (en muista mikä arvo se oli) ja mulla näytti 19....eli tässä varmaan yks syy miks tulee noita ahdistuskohtauksia normaalia enemmän...oon kuitenkin nyt kerran jo käyny taas mtt:n hoitsun luona ja ens viikolla uudestaan.

Mut nyt mun tarvii taas lopetella heti alkumetreillä, keretä siivoomaan ja vähän ompelee ku lähetää mun isän luo landella grillaamaan. Hellettä piisaa mut eka kerta vuosiin ettei tunnu niin järkyttävän pahalle :)

Tässä kuva ja tietenkin järvimaisemaa...mittarissa +26 ja meitsi päätti lähtee lenkille...en oo varmaan ikinä ollu niin hiestä märkä mitä olin kotia tullessa...mulla ei meinannu matkalla ees vesipullo pysyy kädessä ku käsi hiestä märkänä :D

Aurinkoista päivää kaikille <3

Mä yritän täs ny tänää tai huomenna tehdä pidemmän postauksen...mä vien Petran tänää eläinlääkäriin hampaiden puhdistukseen...vanha rouva täytti lauantaina 13 vee :)

Näyttäis siltä että kesä tekee tuloaan joten aurinkoista sekä lämmintä päivää kaikille (Lapissa taitaa kyl tulla lunta )

Sit pätkästiin suurin osa pois ja sain ihan oman foliohatun :D

Ja lopputulos on huikea, voisin vaan seisoa peilin eessä ihailemassa hiuksiani, varattiin jo leikkausaika kesäkuun lopulle ja silloin sit katotaa milloin laitetaan väri uudestaan...kampaajallani on kesäloma heinäkuun joten menee ainakin elokuulle.

Tadaaaa...

.

Vähän varmaan vaalenee ja tasottuu ekan pesun jälkeen noi sivut ja niska ku siellä päänahassa vielä hiukan väriä. Mitäs tykkäätte muutoksesta, eiks oo aika radikaalinen ja hieno? :D

Omanlainen totuttelu kyl taas tähän koska tosiasia on, että ne pitkät hiukset on vielä haamuhiuksina :D

Mitäs sit...joo poika tuli keskiviikkona jo lomille ja nyt sai kyl majottautua sohvalle ku haluan nukkuu omassa sängyssä enemmän ku pari yötä viikossa ja viime viikonloppukin ku oli yhtä hurlumheitä. Mähän tein sitä pitsaa viime viikonloppuna jo kahta eri laatua mutta ku kanaversiota en tainnu keretä ees maistamaan ni eilen tein sitten uudestaan.

Tuossa on kanaa, tomaattia, valkosipulia, pepperonipaprikaa, sinihomejuustoa, pekonia ja tietenkin juustoraastetta. Pohjataikinaa tuli taas jälleen kerran enemmän mitä pellilliseen tarvi koska en halua ihan kauheen paksua pohjaa tehdä ni mäpäs pyöräytin pikkusen vehnäleivän :D 

Yhen siivun maistoin ja se oli ihan älyttömän kuohkeeta...ei monesti kaupastakaan saa yhtä kuohkeeta leipää eli nyt mulla on hyvä vaalean leivän resepti, suolaa vaan täytyy laittaa enemmän :)

Eiköhän tässä nyt ollu taas riittävästi...lenkillä on käyty...eilen oli aivan sairaan kuuma keli ja vaikka laitoin päälle vaan pitkän hupparin sekä trikoot (huppari peitti takapuolen) ni mä meinasin läkähtyä eli kai se kevät sit on...tai oli, nyt ei näytä vielä ainakaan lupaavalle :)

Yritän käydä viikonlopun aikana vaa'alla ja merkitä sen tänne ylös. Kivaa viikonloppua kaikille <3

Yritin myös soittaa mtt:oon aikaa mutta siellä oli varattua kokoajan, huomenna uusiks.

Ei mul muuta, jatkan makaroonilaatikon tekoa :)

Pus <3

Viime viikonloppu oli siis taas vähän hurlumhei, mutta tuli kyl sit kuitenkin ihan tarpeeseen ja meillä oli niin kivaa et riittää taas muisteltavaa pitkäksi aikaa...seuraavaksi onkin sit mun vuoro lähtee ystävän luo vastavierailulle Espooseen.

Paino kerkesi laskea vähän ennen viikonloppua, kävin lenkilläkin 4 päivänä eli sekin auttoi ja näyttäis ettei viikonlopusta tullut takasin ku parisataa grammaa mutta laitan sit virallisen punnauksen viikonloppu viikosta...eiköhän tässä taas sen verran pääse arkielämään kiinni et huomenna alkaa taas lenkkeily ellei ihan kauheesti sada. Tänään vielä hiukan pukkaa hikee :D

Ravintoterapeutin kanssa olin tosiaan yhteydessä viime viikolla kun niin hankalaa tää kilojen lähteminen koska jojottelee vaan paikallaan...soittaa mulle keskiviikkona ja katotaa mitä keksittäis avuksi. Todella isosti oon kallistumassa viikon Nutrilett -kuurille mutta keskustelen terpan kanssa mitä mieltä hän ite on...tosiasiahan on ettei mulla kyl laihtumiseen riitä enendieetin kalorit varsinkin kun lenkkikausikin on avattu todenteolla ja sitäpaitsi enen seurana ei suositella kun kevyttä liikuntaa.

Ei mulla nyt muuta...mä jatkan makaamista koska tänään sen itselleni sallin. Palataan astialle, ehkä sit kerron seuraavaksi mitä keskustelu ravitsemusterapeutin kanssa tuotti tulosta.

See ya <3

Lauantaina sit kuitenkin tapasin rakkaan ystäväni ja lähettii shoppailee...mä halusin farkut joita en oo ostanu yli 10 vuoteen..ne ei sit enää mahtunu tän vuosikymmenen alussa jalkaan ku alko paino nousemaan. Mä oon nyt pari kertaa lainannu pojan farkkuja mutta ne sit hyvin nopeesti jalassa löysty yläosasta ja sai kokoajan olla nousuja nostelemassa. Löysin sit H&M:stä makkarankuori farkut, sovitin ja ostin...ostin myös uudet ripset ja siinä mun shoppailut sit olikin eli ei kallista ku rahaa meni yhteensä jonkun 24 euroa :D

No mut eihän se nyt ihan noin vaan onnistunu et oisin kerralla saanu hyvät housut...paskat...nappi ei enää mennykkää kotona kiinni...huah....Eilen sit kävelin kaupunkiin (ja takas), kävin palauttamassa housut ja etsin miesten puolelta uudet tilalle...otin kokoa pienemmät mitä pojan farkut on.

Niinku tuossa jo mainitsin, että lenkkeily on taas aloitettu...Icebugit saa hiljalleen siirtyä kaapin perälle odottamaan ensi talvea kun lenkkareilla jo pärjää. Mutta mutta....paino ei vaan putoo ja se alkaa nyt lannistaa ihan todenteolla. Tammikuun lopusta ku kävin vuosipunnituksessa ni ei oo ku 1,5 kiloa lähteny...oikeesti, mä en tiiä enää mitä voin tehdä enemmän ku ei nyt tää liikkumisen alottaminenkaan auta, tiedän kuitenkin etten syö enempää mitä pitäs. Laitoin äsken rav.terapeutille viestiä että mikä avuksi vai oliko tää oikeesti tässä eli ihan haista paska -leikkaus jos ei kerran saa painoa tän enempää alas vaikka hiki hatussa tekee töitä sen eteen. Olen kyllä nyt kääntymässä ihan tosissani sen puoleen, että Nutrilettit tulee kohta kaappiin...mutta sit kuitenkin taas pelottaa et onko niistä saama kalorimäärä liian vähäinen...tietty mietin, että niitten lisäksi tulis kana, rahka tai yleensäkkin maitotuotteet joista proteiiniä. 

Perjantaina tulee ystäväni Espoosta viikonlopuksi ja senhän tietää että siideriä menee ja se ei nyt huvittais yhtää, mutta en voi enää tässä vaiheessa peruakkaan ku hän on ostanu liput ja kaikki...suunniteltukki tätä tapaamista jo pidemmän aikaa. 

Tekis mieli luovuttaa, syöksyä sementtiin, paeta vuorille tai ihan mitä vaan mut joudun tyytymään hakkaamaan päätä seinään. Kahen viikon päästä on kuitenkin aika luottokampaajalleni ja hiukset kokee kohtalonsa ja muuttuu toisenlaisiksi...toivottavasti se tuo piristystä elämään. Laitan sit jonkunlaisen kuvan muutoksesta ennen ja jälkeen.

Eiköhän täs ollu tarpeeks taas ulinaa ja ei oo mitään kuvaa ees laittaa teille vaikka se tuskin ketään ees kiinnostaa ku ei juurikaan mitään vastinettakaan koskaan tuu mut hei...jokainen joka näitä lukee ni on tärkee <3

No mut enivei, en liiottele yhtää kun sanon että tuli itku ku aattelin et blogi on mennyttä..yhteydenottolomakkeella ei vastata ikinä eikä vastausta saa facebookin kauttakaan...tällä sivustoilla (vuodatus) ei kai ole oikeeta ylläpitoa ollenkaan :O Mä kokeilin miljoona eri vaihtoehtoa käyttikseksi sekä salasanaks mut ei vaan onnistunu. Mulla on aiemminkin ollu vuodatuksella pari blogia ni se anto vaan niiden salasanojen vaihtoa kun pyysin uutta ss:aa. Ehkä jotain 6 tuntia mä renkkasin tän koneen kanssa ja sit yhtä äkkiä "bling" muistin, että oon joskus puhelimella käyny täällä blogissa ja JEEEEE...olin tallentanu siihen molemmat tunnukset. Joten tässä ollaan itkun jälkeen onnellisena :)

Tänne ei mitään uutta, kevättä alkaa pikkuhiljaa kai tulemaan koska aurinkokin lämmittää tosi kivasti. Viime viikonloppuinen vaa'alla käynti oli vähän niinku aattelinkin eli hulabaloo viikonlopun jälkeen jälkijunassa oli tullu painoa vähän lisää vaikka kävinkin useemman kerran lenkillä...saas nähä mitä on paino seuraavalla punnauksella...kun sais siihen -30 kiloon ni vois taas hetkeks hengähtää :)

Oon muuten vaihtamassa hiuskuontaloni taas aivan uudeksi ja erilaiseksi...siis TODELLA erilaiseksi. Nythän mulla on lilanpunaiset ja pitkät (jotain lapaluiden alapuolelle)...se mitä tulee ni en kerro vielä :)

Jos joku joka täällä käy ehkä säännöllisestikkin on saattanu ihmetellä etten ole siitä tammikuisesta arvonnasta puhunu mitään. Meillä oli voittajan kanssa hiukan hankaluuksia viestien vaihdon kanssa ongelmia s.postin kautta mutta onneks sit face pelasti ja voittopussukkan ehkä jopa saapunut hänelle perille, kuosi voittajan omavalintainen :)

Nyt sit vaan kaikille toivottelen iloista ja munarikasta pääsiäistä, palataan astialle taas joku kerta :)

Tänään nyt sit huvikseen kävin vaa'alla näin nopeesti perjantaina jälkeen et nään miten tuo juominen ja syömättömyys vaikutti...no oli tippunu -1,2 kiloa ja nyt puuttuu enää 700 gr et ois täynnä -30 kg mutta ihan kokemuksesta voin sanoa, että ku täs alkaa taas syömää normisti ni paino tulee nousemaan parikin kiloa takaisin ja sit toivon mukaan taas lähetään laskuun. Mä siis perjantaisen aamupalan jälkeen söin ekan kerran vasta eilen aamupalan...lauantaina ystiksen mies kokkas valkkaripottuja ja kebablihaa mut mä en vaan pystyny syömään :(

Lupasin teille, että lähden kunnosta huolimatta tänään jo lenkille mut nyt sanon etten todellakaan lähe...huomenna on päivä uus :D

Ei mul ny muuta, tulin vaan ilmottaa erittäin sekavalla tekstillä et oon hengissä :)

Kivaa viikonalkua kaikille <3

ps. saattaa kyl olla, että mun Espoon reissu siirtyy vähän eteenpäin ku ei nyt tee ihan heti kolmen viikon päästäkään juoda uudestaan!

Tänään lähden ystäväni synttäreille ja siinä meneekin sit taas tää viikonloppu ja valitettavasti siideri tuo niitä kiloja varmaan 2 ainakin mut vaikka kuinka ois vielä heikko olo maanantaina ni ulos vaan et pääsee balanssii takasin painon suhteen. Ruokailurytmistä mä onneks saan kiinni aina jo heti sunnuntaina ku ei mulla oo sellasta krapulaa koskaan et oksettais eikä pysty syömään tms. Poitsu on koirien seurana kun vanha nainen on hunningolla :)

Koirista puheenollen mä oon meidän Jadestakin huomannu, että siitä on tulossa vanha...mä en kestä :( Molemmat on onneks vielä energisiä vaikka Petrallakin tulee ikää toukokuussa jo 13 ja Jadella heinäkuussa 11

Jade toivottaa kaikille hyvää viikonloppua :)

Petra myös (inhoaa kameroita)

Molemmat kuvat on otettu nyt tänä aamuna :)

Mä fiksasin muuten eilen kaupan paistovalmiin lihamurekkeen pihveiksi, pojalle mussutettavaa viikonloppuna :) Teen tosta fiksaatiosta tänää vielä uuden postauksen jos kerkeen. Ei ny muuta

Halitukset Sulle joka tätä luet ja multakin hyvät viikonloput <3