Ei mitään ongelmia, helppoa ku heinänteko. Ketoosista en oikeen tiiä, eilen oli todella väsy olo mutta heikotusta, päänsärkyä oli ihan vähän mut täytyy soitella rav.terapeutille jos ei mitään ala tapahtumaan, pääasia kuitenkin, että paino on alaspäin.

Tää on nyt sellai postaus mitä tuun päivittämään aina vaa'alla käynnin jälkeen ja tohon oikeeseen reunaan tulee tärppinä Dieetin tuloksia. Mun oma vaaka näyttää painoa 700-800 gr enemmän mitä ravitsemusterapeutin vaaka, mutta meen tietty nyt oman vaakani mukaan kun virallinen punnitus on sit 16.5

Näillä numeroilla mennään

  • 110,3 kg  (9.12.16 sairaalan vaaka)
  • 107,2 kg  (7.2.17 rav.terapeutin vaaka)

Tästä seuraavasta painosta lähtee sit se mikä otetaan huomioon tän dieettipudotuksen kanssa.

  • 104,8 kg  (5.4.17 rav.terapeutin vaaka)
  • 104,7 kg  (25.4.17 oma vaaka eli näyttää siis enemmän mitä "virallinen")
  • 104,2 kg  (26.4.17 oma vaaka)
  • 103.9 kg  (27.4.17 oma vaaka)
  • 103,5 kg  (28.4.17 oma vaaka)

-1,3 kg, tämä olisi nyt tällä hetkellä se saavutus vauhti edelleen ja täs nyt täytyy tosiaan ottaa huomioon minkä verran enemmän mulla saattaa toi vaaka näyttää. Soitan kohta rav.terapeutille, että mikä se alin kilomäärä nyt onkaan ku mulla on kahta eri tietoa tuolla lausunnoissa. Jatkossa yritän nyt saada vähän selkeemmin noi luvut tähän merkattua, alussa tuun käymään päivittäin mut jos tää nyt tästä lähtee rajummin laskuun käyn vaan joka toinen päivä (jos maltan) :)

Tää oli nyt tässä...jos jaksan tänää vielä niin teen jotain käsitöihin liittyvää kirjotusta :)

  • 103,0 kg  (29.4.17 - 500 gr)      =  - 1,8 kg
  • 102,7 kg  (01.5.17  - 300 gr)     =  - 2,1 kg 
  • 102,4 kg  (03.5.17   -300 gr)     =  - 2,4 kg 
  • 101,9 kg  (04.5.17   -500 gr)     =  - 2,9 kg 
  • 101,3 kg  (08.5.17   -600 gr)     =  -3,5 kg 
  • 101,0 kg  (10.5.17   -300 gr)     =  -3,8 kg
  • 100,5 kg  (13.5.17   -500 gr)     =  -4,3 kg
  •  99,0 kg   (16.5.17   -1,5 kg)     =  -5,8 kg 

Tässä kohtaa on nyt sitten lähtenyt dieetin aikana tuo -5,8 kiloa pois ja kokonaisuudessaan neljässä kuukaudessa -11,3 kg!!

Jatkan kuitenkin Nutrilettien kanssa vielä viikon eli leikkaukseen asti eli muutama päivitys painosta saattaa tulla :)

  •  98,4 kg   (19.5.17   -600 gr)     =  -6,4 kg
  •  98,1 kg   (22.5.17   -300 gr)     =  -6,7 kg

Tässä olikin nyt sitten vika oma punnitus ennen huomista leikkausta, sairaalassa vielä se virallinen, mutta näillä mennään nyt. Teen oman artikkelin siitä, mitä pudotukset tulee olemaan leikkauksen jälkeen. :)